【自己肯定と幸福の法則Vol.3】日本人にインタビューしてみた!

HAPPINESS:)3

こんにちは!
インタビューが趣味のまゆこです!!

このシリーズも祝3弾目!!!

わーい!!!

自分の存在価値を認められてる人って、すごくハッピーな人が多いと思うんです!

日本人は自己肯定感低い人が多いのが悲しくて「日本人にも取材しよう!」って決めたのに、
今回インタビューを受けてくれたあすかちゃんは、外国人を抜いてハッピーガールでした!笑

ハッピーガールあすか

読むだけでハッピーをお裾分けしてもらえる記事になったので、ぜひお読みくださいまし〜!

あすか自己紹介

ハピネス指数あすか

【自信】自分に自信ある? 8/10点

10あるとして、出来てないのが、
知識が少ないところと時々レイジーになるところの2個ぐらいだから8!

そんな自分を悲観的にみてないかも。

てかなんか自分に自信を持って「自分はできる」って思高みを目指したほうが、成功することて多いと思う!「自分できない、できない」って思ったらただどん底に行くだけじゃん?

だから「できる」って思う癖がついてる。

なんか無理に思ってるわけじゃなくて、
「いけるっしょ!」って自然に思ってる。笑

まゆこ
なんでそう思う癖がついたの?

なんでかな?いつからだろ?
挑戦したほうが楽しいからじゃない?
「自分はできないやつだ」って思ったことがないかも。え、逆にある?
まゆこ
え!ある!ある!笑

えええ、なんでそんなん思うの!?笑
「できる」って思える理由…うーん、、、
努力を信じてるからかな?
「努力したらできる」っていうことを。

例えば小さい頃からエアロビ、ピアノ、空手、習字、塾を習ってて。
全部さスポーツも音楽も勉強も、すればするだけ成果がでるじゃん?
で例えば塾だったら先生もめちゃくちゃ喜んでくれるし、親も心配しないし、
自分も解けるようになって嬉しいし、楽しいし、ハッピーなことばっかじゃん?

だから努力するのが好きだし、
思い立ったらすぐ始める。
なんだろうね、ゴールが見えてるからかな

まゆこ
面白い!小さい頃からたくさん成功体験積んでるのも自信の原因かもね?

それもあるかも?
そんな落ち込むことも怒ることもないから、悲観度が少ないのも原因かな?
ちょっとピキっときてもすぐ忘れるし、なにかを間違えたとしてもすぐ忘れる。
悲しんだとしても人に言ったらもっと悲しくなるだけやし、あんま気にしない!笑

この前の授業で「一番がっかりした経験」とか「うろたえて怒った最近の出来事」とかを答える問題があったんだけど、なにも浮かばなかった。笑
1回「怒らない病気」とかで調べたもん笑
私まじで病気かと思って笑

まゆこ
最高やな笑

うん!怒っても意味ないって思ってるし、怒るより諭したほうが早い!
怒って相手に向かって口論してヒートアップするより、「こうじゃん?」っていう超落ち着いた意見を言ったほうがすぐ終わる!!
まゆこ
大人〜!!!

でも小さいことから怒ったことないかも。
まゆこ
怒られたことは?

怒られたことはあるよ!何度も笑
話し合うとか喧嘩するっていうより私がなんか間違ったことをして、
お母さんの意見はなんか的をついてくるから、
「確かに!納得!」みたいな。で次の日起きたら「おっはよ!ははは〜」って!笑

親の喧嘩も一回も見たことない!
おじいちゃんとおばあちゃんの喧嘩も見たことなくて、ホームステイ先で始めて「人があんなに怒るんだ」ってところを見た!
ちょうど昨日!笑

まゆこ
平和〜〜〜!

平和だよ〜!
だから怒ってる理由は理解できるんだけど自分だったらそんなに怒らないから、なんでそんなに怒れるのかわからないの笑

って思ったら病気と思わん!?
自分が怖くなる。笑

まゆこ
思わん思わん!笑
めっちゃいいと思う!個性!

ハッピーライフだ!!笑

【自己愛】自分のこと好き? 10/10点

あすか

自分を自分として受け止めてるから嫌いとかないかも。嫌いとか思ったことない!
なんか「これが自分さ!」って感じ笑
逆にどう?自分のこと嫌いとかあるの?

まゆこ
え、あるよ笑

ええ!なに?どう感じるの?
まゆこ
「ほんま自分なんもできやん!」とか「ああ!またチョコ食べてる…」とか笑
理想があって「まだこんなにも違う…」って思っちゃう。

あぁ。私その差は見ずにこの上の理想だけみてるかも。「こんなにできない」とかじゃなくて、「ここを目指すためには何したらいいよね!」って。

だからなにか目標があったら「できなかったからだめ」とかじゃなくて、
「できなかったからこうしよう!」とか、
なんかやらかしたら「あ、やっちゃった!わろたwww」って笑笑

まゆこ
いや、「わろたwww」って思えるの、ほんまにすごいと思う!
じゃあさ「自分ができない」とかって受け入れてるっていうより、全然気にしてないっていうか、眼中にないってこと?

眼中にはあるけど、自分は自分じゃん?
だから「自分ができてない点」じゃなくて、次への課題点。

「なにをどうしたらできるようになるか」未来のことばっかり考えてる
今のこと考えずに!
失敗しても「わろたwこれはダメだw」って軽く流す感じ笑

まゆこ
すご〜〜〜い!
面白いね!

面白い?さすが人間科学部やね笑

【過去】あなたは幸運? 10/10点

あすか環境

落ち込むこともあるけど、やっぱりハッピーなことしかない!笑

例えば今だったら、
当たってるホストファミリーもめっちゃ最高だし、ここにいれることもほんとにラッキー。

ある人はホームステイほんっとに嫌だって言ってるし、ある人は留学なんて来れないし、
そしたらそれだけでハッピーじゃん?

日本に生まれたことも幸せだしラッキーだし、なんだろ、1日の生活で「ラッキーーー!」って思うことがめっちゃ多いかも。

なんだったけな。

幸福な人は幸福なことにフォーカスするから、幸福。
不幸な人は不幸なことにしかフォーカスしないから、不幸。

だから幸せは気づけるか気づけないか。

まあ、悪く言えば能天気だけど笑
私は結構幸せ噛み締めてる気がする。

すごい好きな英語のことわざがあるんやけど、忘れたあああ!意味は「自分が大切にしているものが多いほど、多くのことを失って、大切にしているものが少ないほど失うものも少ない」ってやつ。つまり同じことが起きても、捉え方次第ってこと。

でも特に環境はまじで幸せだと思う。

親も喧嘩しないし、家族の周りの人も喧嘩しないし、コミュニティもすごい仲いいし。
周りも自分を引きててくれる人に出会えた!
自分を引き立ててくれる人に出会えたら、自分を引き立ててくれる人が他の人を紹介してくれて、その人が私にとって良いものをくれてってルーティンがすごい。
色んな人に出会わせてくれるし、周りもそういう情報であふれるから、色んなこと知れるし。

環境が幸せにしてくれてるかな。

まゆこ
あすかにとっての“いい環境”って家族と友達?

そう、家族、大学。
努力して勉強して女子大に入ったから、周りにはちゃんと勉強してきた人たちが集まってる!

から、全然勉強しない人たちのコミュニティにいるより、
こっちにいるほうがハッピーじゃん?

でもハッピーって思うか思わないかの度合いによってさ、自分の幸福度って変わるよね。

まゆこ
自分のことハッピーって思えたらハッピーってこと?

そゆこと!
全ては自分次第じゃない
なんで私はこんなにハッピーなんだ?笑

【未来】あなたの未来は明るい? 9.7/10点

あすか未来

超明るい!!
だってゲストハウス開くじゃん?

まゆこ
あすかの将来の夢ね!

ゲストハウス開いても、今の環境がいいからこれからもつなげてくれるし、さらに旅好きとも繋がれる。

ゲストハウスを通じて結構尊敬できる人とかに出会ったから、自分達で開いたゲストハウスにもそういう人が集まっると思うし、そしたらもっと世界広がるじゃん?

ゲストハウスを経営する時に苦労はするから、そのプロセスでマイナス0.3点やけど、、、

ええ、でも、
結婚して…子供できて…♡
明るいよね〜♡

ここで英語の知識つけていったら、日本語だけの時よりコミュニティ広がるじゃん?

自分が行動したらもっと広がるじゃん?どんどん、どんどん、広がる。
えええ、楽しみ♡

私、思い立ったら全部やろうと思ってて。

バケットリストって知ってる?

100のバケットリストっていうアメリカのやつなんやけど、自分の死ぬまでにしたいことを100個全部書くの。

まゆこ
わたしも書いてる!

それそれ!

アメリカの文化で、それを目指して生きていこうって感じ。したいことの中にシェアハウスもあるから、帰ったら友達と絶対しようって言ってるし、帰ったら「〇〇に行こう!」「〇〇に行こう!」って言ってる。それを達成することを考えたら、ワクワクしかしないよね。

やけん、大学も単位取りやすいか取りやすくないかじゃなくて、自分の取りたい授業をとろうと思う!研究室が決まったら、環境のもうちょい特化したところにいけるから、
ね、楽しみだよね!楽しいね!!♡
ふふふ!!

まゆこ
楽しいね♡笑

【満足度】人生に満足してる?  10/10点

100%♡

まゆこ
ロドリゴの時もそうやったけど、「満足度」10点超える人多いな!笑

ハピネススコア 93/100

幸せ指数あすか

幸せは幸せだけど、
もっと上を目指して自分を高めさせるのが理想だから、93かな?

まゆこ
なんでそんなに上を目指すの?

うーんなんか怠けてたら楽しくないから、自分にちょっと負荷をかけたほうが楽しくない?

努力してるときが一番楽しいし、結果だした時がめっちゃ嬉しい。

その感覚にハマってる!

英語は結果っていうより、終わりはないじゃん?だから「〇〇をやる!」ってきめて、「達成!!!」を感じれるものを探したい。

まゆこ
いやー!あすかならすぐ見つかりそう!

将来の夢や目標は?

毎日の1番でっかい目標は英語を話せるようになること。楽しいことをやることもかな。

でもその目標の先には、ゲストハウスと旅がある。

まゆこ
旅をしたいってこと?

ううん、旅を通じて色んな人と壁無く話したい!今までも旅先で英語を使って話せてたけど、まだ壁があって深くまでは話せなかった。

だから「英語が話せたら旅ももっと楽しくなるよね。」って思ってまずは英語。
ゲストハウスでも英語いるからな。

MOTTOは?

あすかMOTTO

  • 常にハッピー
  • 努力は報われる
  • 思い立ったら行動

この3つのことを大事にしてるかも。
これが自分の性格のすべてば気がする。
すべては自分しだいさ!

家族との関係をきかせて!

あすか家族

大好き。
お父さんは性格的にはお父さんと一緒で、空手してたから一緒に家で組手したり。
お父さんがピットブル好きなのね、だからお父さんも私もミーハーで盛り上がる!笑
お正月も椅子をテレビの前に持っていって、2人で一緒にガキ使を見るのが恒例!笑

まゆこ
めっちゃ仲いいな!

で、お母さんはツンデレに見せかけて超心配してくれるみたいな。怒ったら怖いけど、超知識持ってるし、一番尊敬する人かな。「なんでそんなにできるの」って感じ。笑

愛情表現で抱きつくんだけどさ、「やめて、あつくるしい」って言われる。ツンデレなの!笑
「もーう、結局私のこと好きでしょ!」って思ってる笑

体調とかもめっちゃ心配してくれる。1回腎臓病にかかったんよ。その時もやし偏頭痛持ちで生理痛もひどいけん、「大丈夫!?」とかは言わないけど、かすかに見え隠れする優しさが…♡

お兄ちゃんも「なんでそんな効率良いんですか」みたいな。お父さんとお兄ちゃんは、ゲーム部屋があるから2人でゲームしたりとか。笑

お母さんお兄ちゃんはインドアが好きで、お父さんと私はインドアが好き!
だから、ふふふ。♡

まゆこ
楽しそうやね!笑

私がまだ赤ちゃんではいはい出来なかった時は、猫がしっぽをパタパタさせてハイハイの練習させてたらしい!時々振り向いてついてきてるか確認しながら。
で、私が泣いたらお母さんたちのところに行って「にゃー」って知らせたりとか。
しっぽでお腹ポンポンして寝かせたりしてたんだって!やばくない?
一回お母さんと喧嘩して、喧嘩っていうか怒られて部屋で泣いてたら、そばに座ってくれたりとか。だから猫だいすきなの。

ほんとめっちゃいい家族だと思う。
平和。会いたい。
そういう家族にしたいな

インタビューしてみての感想

最後まで読んでくれてありがとう〜!!!

ほんとハッピーなのが全身から伝わってきて、
暖かくて眩しかった!!!
「幸せ」とか「ポジティブ」って伝染するんだなあ、と再確認!

こんな風に思い切りよく、
自分のこと好き!!って堂々といえる人になるのが留学中の目標〜!

もっともっとハッピーパーソンズに取材していくぞい。

まゆこ
「◯◯の国の人のインタビューが読みたい!」とか、「こんなこと外国人に聞いてほしい!」とかリクエストあったら教えてもらえると喜びます◎
感想も気軽にコメントしてね!
第4弾もお楽しみに!

コメント

  1. 東南アジアで知り合ったけいすけ より:

    同年代の外国人の就職・就活に対する意識が
    どのようなものなのか知りたい!(そろそろ就活が始まるので、、泣)

    • mayuco より:

      けすけ可愛いな笑
      早い、ありがとう!
      んじゃ早速調査して参ります